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El
Síndrome del Espejo es un trastorno
que consiste en la obsesión de las personas por encontrar defectos cuando se
miran frente al espejo, esto es el resultado de una necesidad enfermiza de
sentirse atractivo y es cada vez más común en nuestra sociedad, la cual
focaliza su atención en la perfección física, así lo dio a conocer la psicóloga
de la Secretaría de Salud Jalisco, Ana
Cecilia Velázquez Conchas, quien explicó que la enfermedad se registra más
en los jóvenes.
“En
nuestra actualidad es muy común vera a jóvenes que se les muestra la belleza
como parte para que pertenecer a un grupo, trabajo o amistades, por eso es
necesario hacer un análisis de qué es lo que queremos proyectar”.
La
vigorexia, por su parte se
relaciona con este trastorno, debido a que cuando la persona se ve en el espejo
busca verse en forma, por lo que busca a costa de actividad física obsesiva y
compulsiva, de mantener un peso y una forma deseable para ella.
La
psicóloga explicó que apostar por demostrar las cualidades individuales es una
forma de poder pertenecer a los diferentes grupos sociales, sin tener que
fijarse trastornos psicológicos.
“Es
importante que reconozcas y aceptes que tú eres el único responsable que puede
hacer esos cambios a nivel pensamientos, y casar tus cualidades virtudes,
aquello que es lo que pensamos”.
Realizar
alguna actividad que te produzca disfrute, salud, bienestar y confianza y
asistir a pláticas o talleres de superación personal, ayudan a disminuir la necesidad
de verse bien, según un comunicado de la Secretaría de Salud Jalisco.
Jessica
Padilla Tepoxtecatl
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