El Centro Universitario de la Ciénega, a través de su Unidad de Difusión y su Unidad de Cultura Física y Recreación, lanzó una convocatoria a la comunidad
universitaria para inscribirse en el programa: “Por un CUCIénega saludable”, el cual busca promover los buenos
hábitos alimenticios y la fomentación de la actividad física para tener una
mejor calidad de vida y salud.
Las actividades
integrales del programa comenzarán este martes 16 de febrero, para participar,
los interesados deberán acudir a la Coordinación
de Extensión Universitaria, ubicada en el edificio G, que atenderá a los
interesados desde las ocho de la mañana hasta las ocho de la noche. La
inscripción no tiene costo alguno.
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El coordinador de la Extensión y Difusión Universitaria, Jairo
Nares, explicó a detalle el proceso de registro:
“Vienen aquí
al consultorio de nutrición, y se registran al programa, una vez que se
registran es el primer paso, acudir con la nutrióloga y ella a su vez los va a
derivar a la Unidad de Cultura Física y
Recreación para que también puedan registrarse en alguno de los talleres de
activación física”.
Esta sería la segunda
vez que el CUCI lanza este programa,
el cual consta de tres etapas: la de medición de capacidad funcional, en el que
se conocerá la potencialidad que tienen los participantes para realizar las
actividades, después viene la práctica de ejercicios y cambio de hábitos
alimenticios, con una duración aproximada de tres meses, para concluir con la
evaluación final, dónde se realizarán diversas pruebas físicas para comprobar
las mejorías.
El único requisito para
suscribirse al programa es ser alumno, trabajador o docente del Centro Universitario y comprometerse a
acatar las actividades y los cambios de hábitos alimenticios.
José Díaz
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