La Coordinación de Extensión Universitaria del
CUCiénega lanzó un programa integral
para los estudiantes del Centro Universitario llamado Por un CUCiénega saludable.
Con el eslogan “Actívate, nútrete, motívate”,
buscan promover la actividad física y mejorar los hábitos alimenticios de
la comunidad universitaria.
El proyecto arrancó
éste lunes y las inscripciones
concluyeron este jueves 10 de septiembre, para dar inicio a la semana de
evaluaciones físicas.
El coordinador de
extensión universitaria, Jairo de Jesús
Nares Amezcua explicó en qué
consiste el programa:
“Primeramente
hacer una valoración del ejercicio que tu como persona puedes llevar acabo, y
segundo pues es activarte con diferentes dinámicas y estrategias que utilizará
la Unidad de Cultura Física y Deporte del Centro Universitario, está
sería la primera etapa, después viene el cambio de hábitos alimenticios, en
esto nos apoyara un pasante de la licenciatura de nutrición del Centro Universitario de los Altos”.
El plan comienza de
manera oficial el 18 de septiembre y finalizará el 12 de diciembre; a lo largo del proyecto impartirán diferentes
talleres deportivos y psicológicos para fomentar un estilo de vida saludable.
José Díaz
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